Een stralende glimlach: zo houd je jouw tanden witter dan wit

Iedereen droomt weleens van die perfecte ‘Hollywood-smile’. Een stralend wit gebit geeft je zelfvertrouwen een boost en zorgt voor een frisse uitstraling. Helaas werken tijd en levensstijl vaak tegen ons: tanden worden naarmate we ouder worden natuurlijk iets geler doordat het glazuur dunner wordt en het onderliggende tandbeen meer zichtbaar is. Toch hoef je hier geen genoegen mee te nemen. Met een paar handige aanpassingen in je dagelijkse routine en de juiste hulp kun je die parelwitte glans behouden of zelfs terugkrijgen.

Let op je voeding en drinkgewoontes

Je bent wat je eet, en dat geldt zeker voor de kleur van je tanden. Producten met veel kleurstoffen, zoals koffie, thee, rode wijn en bepaalde bessen, laten snel sporen achter. Deze bevatten tannines die zich aan het tandglazuur hechten. Wil je toch genieten van je favoriete drankje? Drink water na of gebruik een rietje om contact met je tanden te beperken. Soms is oppervlakkige verkleuring echter hardnekkig. Als je echt voor een professioneel en langdurig resultaat wilt gaan, kun je terecht bij specialisten zoals Aesthetic Smart Dental. Zij bieden veilige behandelingen die je gebit weer laten stralen zonder schade aan te richten.

De basis begint bij goede mondhygiëne

Het klinkt als een open deur, maar consequent poetsen is de belangrijkste stap naar wittere tanden. Poets minimaal twee keer per dag twee minuten, bij voorkeur met een elektrische tandenborstel, omdat deze meer tandplak verwijdert dan een handtandenborstel. Vergeet ook de ruimtes tussen je tanden niet, gebruik dagelijks flossdraad of ragers. Tandplak die blijft zitten, verhardt namelijk tot tandsteen, wat een gele gloed geeft en vlekken aantrekt. Een schone mond is de beste basis voor een witte lach.

Wees voorzichtig met huis-tuin-en-keukenmiddeltjes

Op internet circuleren talloze tips om je tanden thuis te bleken met middelen als bakpoeder, citroensap of houtskool. Wees hier ontzettend voorzichtig mee. Veel van deze middeltjes werken schurend of zijn te zuur, waardoor je onherstelbare schade aan je tandglazuur toebrengt. Zodra je glazuur weg is, komt het gele tandbeen bloot te liggen en bereik je juist het tegenovergestelde effect. Kies liever voor producten die bewezen veilig zijn of vraag advies aan je tandarts voordat je zelf gaat experimenteren.